「營養」造句、例句有哪些？
營養造句範例有哪些？提供營養造句至少10個以上，讓你知道如何通過營養快速造句。此外還提供營養的注音、漢語拼音、例句以及用法。所有你想知道的答案在這都找得到。
營養造句
| 造句 | - 高營養價值的食材，例如貝類、魚類、豆類等，可以讓身體更健康。
- 孕婦應多攝取含鈣、葉酸、鐵等營養素的食物，以維持胎兒發育所需。
- 每天補充足量的蛋白質、維生素和礦物質，才能滿足身體的營養需求。
- 食物中的膳食纖維可以促進腸道蠕動，增強體內代謝功能，是維持健康的重要營養素。
- 運動後應及時補充碳水化合物、蛋白質等營養素，以加快肌肉修復和恢復體力。
- 依據個人體質和需要，選擇不同的食材攝取營養，才是科學健康的飲食方式。
- 飲食中的灰分、脂肪、碳水化合物等都是身體必需的營養素，但需控制量和品質。
- 菜品中的綠色蔬菜、紅色水果等含有豐富的抗氧化物質，可幫助消除自由基，減緩衰老。
- 高血脂者應注意控制澱粉類和膽固醇攝入量，並多選擇含優質蛋白質和纖維的食物補充營養。
- 飲食上的營養差異對身體健康有著直接的影響，所以要根據個人的情況適量調整攝入量和種類。
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營養的用法、造句
| 用法、例句 | [造句]食物中含有各種營養，均衡攝取才能保持健康。 |
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營養的資訊
參考資料