「伏地挺身」造句、例句有哪些？
伏地挺身造句範例有哪些？提供伏地挺身造句至少10個以上，讓你知道如何通過伏地挺身快速造句。此外還提供伏地挺身的注音、漢語拼音、例句以及用法。所有你想知道的答案在這都找得到。
伏地挺身造句
| 造句 | - 每天早上，他都會執行伏地挺身的運動，讓自己保持健康有活力。
- 在士兵的訓練中，伏地挺身是一個必備的動作，以增強他們的體能與耐力。
- 她打算參加運動會，每天早上都做大量的伏地挺身，以迎接比賽的挑戰。
- 想要擁有細腰和平坦的腹部，每天做伏地挺身是最有效的方法之一。
- 為了提高肌肉力量和身體技能，運動員經常執行伏地挺身。
- 在健身房裡，伏地挺身是最普及的運動之一，可以快速燃燒脂肪，鍛練身體。
- 長時間維持坐姿容易導致腰部僵硬，透過伏地挺身可以改善這個問題。
- 過度的伏地挺身訓練可能造成肌肉疼痛和損傷，所以要注意訓練量控制。
- 伏地挺身是一種很好的全身運動，可以強化核心肌肉和改善體態。
- 在做伏地挺身時，保持正確的姿勢和呼吸非常重要，才能讓運動效果更佳。
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伏地挺身的用法、造句
| 用法、例句 | [造句]他每天固定做一百下伏地挺身鍛鍊體力 △俯臥撐 ◎ |
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伏地挺身的資訊
| 釋意 | 一種鍛鍊體力的運動。其姿勢是身體與地面平行，以手掌心和腳尖著地，利用手臂的屈伸，使全身上下起伏，以身體重量鍛鍊臂力。 |
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| 注音 | 漢語拼音 |
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| ㄈㄨˊ ㄉㄧˋ ㄊㄧㄥˇ ㄕㄣ | fú dì tǐng shēn |
參考資料