「有氧舞蹈」造句、例句有哪些?
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有氧舞蹈造句
造句 | - 在健身房裡,我通常會參加一些有氧舞蹈課程,這樣不僅能運動,還能學習跳舞。
- 我媽媽開始參加有氧舞蹈課程後,身體明顯變得更加健康有活力。
- 有氧舞蹈不僅可以幫助身體消耗能量,還有助於激發愉悅感和正面情緒。
- 我通常會在家裡跳一些有氧舞蹈,在辛苦忙碌的一天後,讓自己放鬆一下。
- 有氧舞蹈適合各個年齡層的人參加,無論是年輕人還是老年人都能從中得到益處。
- 學習有氧舞蹈還有一個好處,那就是可以增強身體的協調性和平衡能力。
- 跳有氧舞蹈可以增加身體的耐力和肌肉力量,同時還能燃燒脂肪並塑造身材。
- 許多人認為跳有氧舞蹈很難,其實只要練習一下就能夠凸顯自己的舞蹈天賦。
- 一些經典的有氧舞蹈,例如探戈和恰恰舞,已經成為全球性的文化珍品。
- 參加有氧舞蹈課程不僅可以鍛鍊身體,還有利於拓展人際網絡,結識新朋友。
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有氧舞蹈的用法、造句
有氧舞蹈的資訊
釋意 | 一種配合有節奏的音樂舞動全身的運動。能提高心跳速率,消耗高度氧氣,使葡萄糖在有氧狀況下被氧化,藉以強化心、肺、血管、循環系統的功能。 |
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注音 | 漢語拼音 |
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ㄧㄡˇ ㄧㄤˇ ㄨˇ ㄉㄠˋ | yǒu yǎng wǔ dào |
參考資料