「柔軟體操」造句、例句有哪些？


柔軟體操造句範例有哪些？提供柔軟體操造句至少10個以上，讓你知道如何通過柔軟體操快速造句。此外還提供柔軟體操的注音、漢語拼音、例句以及用法。所有你想知道的答案在這都找得到。

柔軟體操造句

造句
  1. 柔軟體操能夠增強肌肉靈活性，預防運動傷害。
  2. 請先做些柔軟體操，為激烈的訓練做好準備。
  3. 實踐自己的柔軟性在柔軟體操中，有助於減輕肩頸不適。
  4. 每天做些柔軟體操，不僅能夠緩解壓力，也能讓你保持年輕的活力。
  5. 長時間久坐容易導致肌肉僵硬，柔軟體操則有助於恢復活動能力。
  6. 柔軟體操是提高運動表現的好方法，透過訓練，能夠增強肌肉力量和耐力。
  7. 手腳因運動不足而感到酸痛，不妨試試柔軟體操，能改善運動慢性疼痛問題。
  8. 柔軟體操能夠改善血液循環、增加氧氣供應，從而使人更加健康。
  9. 晚上做些柔軟體操，能夠幫助放鬆身心，提高睡眠品質。
  10. 柔軟體操要做到氣氛輕鬆開朗，從而使訓練效果更佳、更有動力。

柔軟體操的用法、造句

用法、例句[造句]下水前，最好做些柔軟體操活動全身關節肌肉，以免抽筋。

柔軟體操的資訊

釋意活動身體各部的關節，增加身體柔軟度的體操。
注音漢語拼音
ㄖㄡˊ　ㄖㄨㄢˇ　ㄊㄧˇ　ㄘㄠróu ruǎn tǐ cāo
相似詞相反詞
[似][反]
部首筆畫部首外筆畫
木95

參考資料